Få styr på, hvad der er på din tallerken

Red cabbage stew

Kalorier og næringsindhold

98
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat9,8 g
Fedt5,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 98 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Kulhydrat 9,8 g 4%
  • Fedt 5,5 g 7%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 9,8 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Kolesterol 2,4 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 22,1 µg 2%
  • C-vitamin 46,2 mg 51%
  • D-vitamin 0,26 µg 1%
  • E-vitamin 1 mg 7%
  • K-vitamin 42,7 µg 36%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,36 mg 2%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 24,1 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 41,1 mg 3%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 15,9 mg 4%
  • Fosfor 28,9 mg 2%
  • Kalium 282 mg 6%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 0,45 µg 1%
  • Jod 25,8 µg 17%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g981,4 g9,8 g5,5 g
50 g50 g490,7 g4,9 g2,8 g
150 g150 g1472,1 g15 g8,3 g
200 g200 g1962,8 g20 g11 g
250 g250 g2453,5 g25 g14 g

Spørgsmål om Red cabbage stew

Hvor mange kalorier er der i 100 g Red cabbage stew?

100 g Red cabbage stew indeholder 98 kcal, 1,4 g protein, 9,8 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Red cabbage stew?

50 g Red cabbage stew indeholder 49 kcal, 0,7 g protein, 4,9 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Red cabbage stew?

150 g Red cabbage stew indeholder 147 kcal, 2,1 g protein, 15 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Red cabbage stew?

200 g Red cabbage stew indeholder 196 kcal, 2,8 g protein, 20 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Red cabbage stew?

250 g Red cabbage stew indeholder 245 kcal, 3,5 g protein, 25 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3206 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet