Få styr på, hvad der er på din tallerken
Purløg
Kalorier og næringsindhold
rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 25 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 1,9 g 1%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 3 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 6 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 7,5 g | 4,8 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Purløg
Hvornår skal purløg tilsættes varm mad?
Tilsæt purløg til sidst, lige før servering, så den friske løgsmag og den grønne farve bevares. Langvarig stegning eller kogning gør smagen mildere.
Hvordan hakker du purløg uden at mase den?
Brug en skarp kniv, og skær de skyllede, tørrede strå i små stykker på et skærebræt. Undgå at hakke frem og tilbage; det kan mase stråene og gøre dem våde.
Hvordan opbevarer du frisk purløg?
Pak purløg løst ind i et let fugtigt stykke køkkenrulle, læg den i en lukket beholder, og opbevar den i køleskabet. Du kan også hakke purløg og fryse den i små portioner; den er bedst i varme retter efter optøning.
Hvad passer purløg godt sammen med?
Purløg passer især godt til æg, kartofler, fisk, cremefraiche og milde oste. Drys den over en æggemad, kartoffelsalat eller bagte kartofler lige før servering.
Er purløg og hvidløg det samme?
Nej. Purløg har fine, hule strå og en mild løgsmag, mens hvidløg består af fed med en langt kraftigere smag; hvidløg indeholder 149 kcal pr. 100 g mod 25 kcal i purløg.
Kan du spise purløg rå?
Ja, purløg spises ofte rå, for eksempel som pynt på smørrebrød, æg og supper. Skyl stråene under rindende vand, og dup dem tørre før du hakker dem.
Kan du fryse purløg?
Ja. Hak den skyllede og tørrede purløg, frys den i små portioner, og kom den direkte fra frost i supper, saucer eller gryderetter; efter optøning bliver den blød og egner sig dårligt som frisk pynt.
Kilde: BEDCA (Spain) 850 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet