Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 8,3 g 3%
- Fedt 0,7 g 1%
- Kostfibre 2,5 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 8,3 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,2 g | 13 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,9 g | 17 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,6 g | 21 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil unsalted26 kcal / 100 g
- Kogt græskarkogt, kogt, drænet, uden salt20 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Græskarskrællet, uden kerner, kogt, afdryppet, uden olie, med salt17 kcal / 100 g
- Butternut-græskar køduden skind, kogt28 kcal / 100 g
- Red kuri squashflesh without skin, cooked, average39 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
100 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted indeholder 50 kcal, 1,4 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
50 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted indeholder 25 kcal, 0,7 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
150 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted indeholder 75 kcal, 2,2 g protein, 13 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
200 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted indeholder 100 kcal, 2,9 g protein, 17 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
250 g Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted indeholder 125 kcal, 3,6 g protein, 21 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: tbca BRC0059B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
