Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Kalorier og næringsindhold

331
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat16 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 331 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 22 g 28%
  • Mættet fedt 6,7 g 34%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 0,8 g —
  • Natrium 462 mg 20%
  • Kolesterol 30,8 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4,4 µg 0%
  • C-vitamin 0,06 mg 0%
  • D-vitamin 0,19 µg 1%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • K-vitamin 9,2 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamin 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Calcium 20,4 mg 2%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 45,1 mg 11%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 406 mg 9%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g33116 g17 g22 g
50 g50 g1668,1 g8,2 g11 g
150 g150 g49724 g25 g33 g
200 g200 g66233 g33 g44 g
250 g250 g82841 g41 g56 g

Spørgsmål om Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

100 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk indeholder 331 kcal, 16 g protein, 17 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

50 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk indeholder 166 kcal, 8,1 g protein, 8,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

150 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk indeholder 497 kcal, 24 g protein, 25 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

200 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk indeholder 662 kcal, 33 g protein, 33 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

250 g Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk indeholder 828 kcal, 41 g protein, 41 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33561 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet