Få styr på, hvad der er på din tallerken
Polenta
Kalorier og næringsindhold
med salt
104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat22 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 0,6 g 1%
- Kostfibre 1,7 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,6 g | 54 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Polenta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Polenta?
100 g Polenta indeholder 104 kcal, 2,3 g protein, 22 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Polenta?
50 g Polenta indeholder 52 kcal, 1,1 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Polenta?
150 g Polenta indeholder 156 kcal, 3,4 g protein, 32 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Polenta?
200 g Polenta indeholder 208 kcal, 4,5 g protein, 43 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Polenta?
250 g Polenta indeholder 260 kcal, 5,6 g protein, 54 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0143A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
