Få styr på, hvad der er på din tallerken
Polenta
Kalorier og næringsindhold
med bolognesesauce af hakket oksekød, tomat, løg, hvidløg og sojaolie, med salt
96
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat14 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 1,7 g 2%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,2 g | 14 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 7,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,3 g | 22 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,4 g | 29 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 36 g | 4,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Polenta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Polenta?
100 g Polenta indeholder 96 kcal, 4,2 g protein, 14 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Polenta?
50 g Polenta indeholder 48 kcal, 2,1 g protein, 7,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Polenta?
150 g Polenta indeholder 144 kcal, 6,3 g protein, 22 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Polenta?
200 g Polenta indeholder 192 kcal, 8,4 g protein, 29 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Polenta?
250 g Polenta indeholder 240 kcal, 11 g protein, 36 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0673A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
