Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Kalorier og næringsindhold

236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat17 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 236 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 6 g 30%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 486 mg 21%
  • Kolesterol 35,5 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 57,7 µg 6%
  • C-vitamin 3,4 mg 4%
  • D-vitamin 0,1 µg 0%
  • E-vitamin 0,98 mg 7%
  • K-vitamin 5,1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 29,7 µg 7%
  • B12-vitamin 0,63 µg 26%

Mineraler

  • Calcium 184 mg 14%
  • Jern 0,91 mg 5%
  • Magnesium 22,1 mg 5%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Kobber 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 10,1 µg 18%
  • Jod 33,7 µg 22%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23612 g17 g13 g
50 g50 g1186,2 g8,4 g6,5 g
150 g150 g35419 g25 g19 g
200 g200 g47225 g34 g26 g
250 g250 g59031 g42 g32 g

Spørgsmål om Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese indeholder 236 kcal, 12 g protein, 17 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese indeholder 118 kcal, 6,2 g protein, 8,4 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese indeholder 354 kcal, 19 g protein, 25 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese indeholder 472 kcal, 25 g protein, 34 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese indeholder 590 kcal, 31 g protein, 42 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34388 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet