Få styr på, hvad der er på din tallerken
Peanutsmør kudos fuldkornsbar
Kalorier og næringsindhold
m&m mars, kudos fuldkornsbarer, peanutsmør
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 463 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 62 g 23%
- Fedt 21 g 27%
- Mættet fedt 10 g 52%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 44 g —
- Natrium 268 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,3 mg 0%
Mineraler
- Calcium 871 mg 67%
- Jern 0,89 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 5,9 g | 62 g | 21 g |
| 1 portion | 28 g | 130 | 1,6 g | 17 g | 5,8 g |
| 2 portioner | 56 g | 259 | 3,3 g | 35 g | 12 g |
| ½ portion | 14 g | 65 | 0,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 84 g | 389 | 4,9 g | 52 g | 18 g |
| 4 portioner | 112 g | 519 | 6,6 g | 70 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 8,8 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 12 g | 124 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 15 g | 155 g | 52 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Peanutsmør kudos fuldkornsbar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
100 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 463 kcal, 5,9 g protein, 62 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
1 portion (28 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 130 kcal, 1,6 g protein, 17 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
2 portioner (56 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 259 kcal, 3,3 g protein, 35 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
½ portion (14 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 65 kcal, 0,8 g protein, 8,7 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (84 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
3 portioner (84 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 389 kcal, 4,9 g protein, 52 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (112 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
4 portioner (112 g) Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 519 kcal, 6,6 g protein, 70 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
50 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 232 kcal, 2,9 g protein, 31 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar?
150 g Peanutsmør kudos fuldkornsbar indeholder 695 kcal, 8,8 g protein, 93 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173133 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
