Få styr på, hvad der er på din tallerken
m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar
Kalorier og næringsindhold
m&m mars, kudos fuldkornsbar, m&m's mælkechokolade
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 415 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 71 g 26%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 6,8 g 34%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 341 mg 15%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,2 mg 0%
Mineraler
- Calcium 943 mg 73%
- Jern 0,85 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 3,8 g | 71 g | 12 g |
| 1 portion | 24 g | 100 | 0,9 g | 17 g | 2,9 g |
| 2 portioner | 48 g | 199 | 1,8 g | 34 g | 5,7 g |
| ½ portion | 12 g | 50 | 0,5 g | 8,5 g | 1,4 g |
| 3 portioner | 72 g | 299 | 2,7 g | 51 g | 8,6 g |
| 4 portioner | 96 g | 398 | 3,6 g | 68 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 1,9 g | 35 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 5,7 g | 106 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 7,6 g | 141 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 9,5 g | 177 g | 30 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar
Hvor mange kalorier er der i 100 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
100 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 415 kcal, 3,8 g protein, 71 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (24 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
1 portion (24 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 100 kcal, 0,9 g protein, 17 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (48 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
2 portioner (48 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 199 kcal, 1,8 g protein, 34 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (12 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
½ portion (12 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 50 kcal, 0,5 g protein, 8,5 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (72 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
3 portioner (72 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 299 kcal, 2,7 g protein, 51 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (96 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
4 portioner (96 g) m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 398 kcal, 3,6 g protein, 68 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
50 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 208 kcal, 1,9 g protein, 35 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar?
150 g m&m's mælkechokolade kudos fuldkornsbar indeholder 623 kcal, 5,7 g protein, 106 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173135 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
