Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pastasalat med surimi
Kalorier og næringsindhold
med sovs, forpakket
208
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat14 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 399 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17,8 µg 2%
- C-vitamin 4,7 mg 5%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
Mineraler
- Calcium 22,7 mg 2%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 45,4 mg 4%
- Kalium 62,6 mg 1%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 22,8 µg 41%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 4,2 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,1 g | 7,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 6,3 g | 21 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 8,4 g | 28 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 11 g | 35 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Pastasalat med grøntsager og kød/fiskmed sovs, forpakket160 kcal / 100 g
- Pastasalat med kylling ost og rå grøntsagermed sovs, forpakket175 kcal / 100 g
- Alaskastyle blandet salatmed surimi, ananas, gulerod, med sovs, forpakket170 kcal / 100 g
- Pasta med ostesovsspaghetti, tagliatelle..., forpakket163 kcal / 100 g
- Vegetarisk pastasalatmed sovs119 kcal / 100 g
- Blandet salat med fiskeprodukt og grøntsagerrå grøntsager, med dressing, færdigpakket120 kcal / 100 g
- Risret med tun og grøntsagermed sovs, forpakket145 kcal / 100 g
- Pasta salat with Italian dressing130 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pastasalat med surimi
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastasalat med surimi?
100 g Pastasalat med surimi indeholder 208 kcal, 4,2 g protein, 14 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastasalat med surimi?
50 g Pastasalat med surimi indeholder 104 kcal, 2,1 g protein, 7,1 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastasalat med surimi?
150 g Pastasalat med surimi indeholder 312 kcal, 6,3 g protein, 21 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastasalat med surimi?
200 g Pastasalat med surimi indeholder 416 kcal, 8,4 g protein, 28 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastasalat med surimi?
250 g Pastasalat med surimi indeholder 520 kcal, 11 g protein, 35 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26276 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
