Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta med tomatsauce, ost og kød
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 7,1 g 9%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 325 mg 14%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 45 µg 5%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,86 mg 6%
- K-vitamin 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0,49 µg 20%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineraler
- Calcium 61 mg 5%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 8,9 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,6 g | 13 g | 7,1 g |
| 1 portion | 86 g | 126 | 6,5 g | 11 g | 6,1 g |
| 2 portioner | 172 g | 253 | 13 g | 22 g | 12 g |
| ½ portion | 43 g | 63 | 3,3 g | 5,4 g | 3,1 g |
| 3 portioner | 258 g | 379 | 20 g | 32 g | 18 g |
| 4 portioner | 344 g | 506 | 26 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,8 g | 6,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 19 g | 31 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Pasta med tomatsauce kød og grøntsagerhjemmelavet opskrift, tilsat123 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauceuden kød, på dåse71 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsauce og kødrestaurant174 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsaucekød, tilføjede grøntsager, restaurant172 kcal / 100 g
- Ostefyldt ravioli med kødsauce137 kcal / 100 g
- Ostefyldt ravioli med tomatsauce98 kcal / 100 g
- Nudler med skinke grøntsager og tomatsaucemed blandt andet gulerødder, broccoli og/eller mørkegrønne bladgrøntsager125 kcal / 100 g
- Spaghetti med kødsovs162 kcal / 100 g
- Makaroni med oksekød i tomatsaucefrossen91 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta med tomatsauce, ost og kød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta med tomatsauce, ost og kød?
100 g Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 147 kcal, 7,6 g protein, 13 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (86 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød?
1 portion (86 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 126 kcal, 6,5 g protein, 11 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (172 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød?
2 portioner (172 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 253 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (43 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød?
½ portion (43 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 63 kcal, 3,3 g protein, 5,4 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (258 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød?
3 portioner (258 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 379 kcal, 20 g protein, 32 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (344 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød?
4 portioner (344 g) Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 506 kcal, 26 g protein, 43 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta med tomatsauce, ost og kød?
50 g Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 74 kcal, 3,8 g protein, 6,3 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta med tomatsauce, ost og kød?
150 g Pasta med tomatsauce, ost og kød indeholder 221 kcal, 11 g protein, 19 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146120 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
