Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta med grøntsager i tomatsauce
Kalorier og næringsindhold
restaurant, tilsat
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 158 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 7,8 g 10%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 343 mg 15%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 5,4 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 12,1 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9,1 mg 2%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,5 g | 17 g | 7,8 g |
| 1 portion | 250 g | 395 | 8,7 g | 41 g | 20 g |
| 2 portioner | 500 g | 790 | 17 g | 83 g | 39 g |
| ½ portion | 125 g | 198 | 4,3 g | 21 g | 9,8 g |
| 3 portioner | 750 g | 1185 | 26 g | 124 g | 59 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1580 | 35 g | 165 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,7 g | 8,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 5,2 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,9 g | 33 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Pasta med tomatsauce kød og grøntsagerrestaurant, tilsat176 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsauce fjerkræ og grøntsagerrestaurant169 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsauce og grøntsagertilsat, restaurant154 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med tomatsaucekød, tilføjede grøntsager, restaurant172 kcal / 100 g
- Nudler med grøntsager i tomatsaucediæt, frossenret70 kcal / 100 g
- Tomatbaseret pastasaucemed grøntsager, fabriksfremstillet61 kcal / 100 g
- Tomatpastasovs med tilsatte grøntsagertomatbaseret, med tilsatte grøntsager46 kcal / 100 g
- Spaghetti med tomatsaucerestaurant, italiensk, uden kød104 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Pastaretoliebaseret sauce, tilsat grøntsager182 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta med grøntsager i tomatsauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta med grøntsager i tomatsauce?
100 g Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 158 kcal, 3,5 g protein, 17 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce?
1 portion (250 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 395 kcal, 8,7 g protein, 41 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce?
2 portioner (500 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 790 kcal, 17 g protein, 83 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce?
½ portion (125 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 198 kcal, 4,3 g protein, 21 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce?
3 portioner (750 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 1185 kcal, 26 g protein, 124 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce?
4 portioner (1000 g) Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 1580 kcal, 35 g protein, 165 g kulhydrat og 78 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta med grøntsager i tomatsauce?
50 g Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 79 kcal, 1,7 g protein, 8,3 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta med grøntsager i tomatsauce?
150 g Pasta med grøntsager i tomatsauce indeholder 237 kcal, 5,2 g protein, 25 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146301 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
