Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 265 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kulhydrat 30 g 11%
  • Fedt 9,5 g 12%
  • Mættet fedt 4,2 g 21%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 454 mg 20%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 78 µg 9%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,61 mg 4%
  • K-vitamin 5,9 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,38 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 233 mg 18%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 231 mg 18%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 31,4 µg 57%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26513 g30 g9,5 g
1 portion89 g23612 g27 g8,5 g
2 portioner178 g47224 g53 g17 g
½ portion44,5 g1186 g13 g4,2 g
3 portioner267 g70836 g80 g26 g
4 portioner356 g94348 g106 g34 g
50 g50 g1336,7 g15 g4,8 g
150 g150 g39820 g45 g14 g
200 g200 g53027 g60 g19 g
250 g250 g66334 g75 g24 g

Spørgsmål om Ostepizza

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostepizza?

100 g Ostepizza indeholder 265 kcal, 13 g protein, 30 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (89 g) Ostepizza?

1 portion (89 g) Ostepizza indeholder 236 kcal, 12 g protein, 27 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (178 g) Ostepizza?

2 portioner (178 g) Ostepizza indeholder 472 kcal, 24 g protein, 53 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (44,5 g) Ostepizza?

½ portion (44,5 g) Ostepizza indeholder 118 kcal, 6 g protein, 13 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (267 g) Ostepizza?

3 portioner (267 g) Ostepizza indeholder 708 kcal, 36 g protein, 80 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (356 g) Ostepizza?

4 portioner (356 g) Ostepizza indeholder 943 kcal, 48 g protein, 106 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostepizza?

50 g Ostepizza indeholder 133 kcal, 6,7 g protein, 15 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostepizza?

150 g Ostepizza indeholder 398 kcal, 20 g protein, 45 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172047 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet