Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 243 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 21 g 8%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 4,6 g 23%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 578 mg 25%
  • Kolesterol 31 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 48 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,9 mg 6%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 22%
  • Pantothensyre (B5) 0,57 mg 11%
  • B12-vitamin 0,61 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 167 mg 13%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 27,1 µg 49%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g24312 g21 g11 g
1 portion115 g27914 g24 g13 g
2 portioner230 g55928 g48 g26 g
½ portion57,5 g1407 g12 g6,5 g
3 portioner345 g83842 g73 g39 g
4 portioner460 g111856 g97 g52 g
50 g50 g1226,1 g11 g5,7 g
150 g150 g36518 g32 g17 g
200 g200 g48624 g42 g23 g
250 g250 g60830 g53 g28 g

Spørgsmål om Kød- og grøntsagspizza

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kød- og grøntsagspizza?

100 g Kød- og grøntsagspizza indeholder 243 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (115 g) Kød- og grøntsagspizza?

1 portion (115 g) Kød- og grøntsagspizza indeholder 279 kcal, 14 g protein, 24 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (230 g) Kød- og grøntsagspizza?

2 portioner (230 g) Kød- og grøntsagspizza indeholder 559 kcal, 28 g protein, 48 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (57,5 g) Kød- og grøntsagspizza?

½ portion (57,5 g) Kød- og grøntsagspizza indeholder 140 kcal, 7 g protein, 12 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (345 g) Kød- og grøntsagspizza?

3 portioner (345 g) Kød- og grøntsagspizza indeholder 838 kcal, 42 g protein, 73 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (460 g) Kød- og grøntsagspizza?

4 portioner (460 g) Kød- og grøntsagspizza indeholder 1118 kcal, 56 g protein, 97 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kød- og grøntsagspizza?

50 g Kød- og grøntsagspizza indeholder 122 kcal, 6,1 g protein, 11 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kød- og grøntsagspizza?

150 g Kød- og grøntsagspizza indeholder 365 kcal, 18 g protein, 32 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172049 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet