Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ost med vegetabilsk fedt
Kalorier og næringsindhold
28 % fedt
339
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt28 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 339 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 28 g 36%
- Mættet fedt 9,5 g 47%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,6 µg 0%
- C-vitamin 0,64 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,1 mg 21%
- K-vitamin 25,6 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 670 mg 52%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 512 mg 11%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 20 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 45 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 56 g | 0 g | 70 g |
Lignende madvarer
- Plantebaseret produkt der minder om flødeost24–30 % fedt289 kcal / 100 g
- Plantebaseret ostealternativvegansk, beriget med vitamin B12 og calcium293 kcal / 100 g
- Flødeostfedtfattig, 25 % fedt, naturel, laktosefri258 kcal / 100 g
- Vegansk ostca. 20 % fedt282 kcal / 100 g
- Polar Täyteläinen-ost28 % fedt379 kcal / 100 g
- Is med vegetabilsk fedt209 kcal / 100 g
- Planteostmed kokosmælk, med salt204 kcal / 100 g
- Fedtfattig ost4% fedt199 kcal / 100 g
- Gedostchèvre, 30 % fedt356 kcal / 100 g
- Smøreost med fuldt fedtindhold48+260 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ost med vegetabilsk fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ost med vegetabilsk fedt?
100 g Ost med vegetabilsk fedt indeholder 339 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ost med vegetabilsk fedt?
50 g Ost med vegetabilsk fedt indeholder 170 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ost med vegetabilsk fedt?
150 g Ost med vegetabilsk fedt indeholder 509 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ost med vegetabilsk fedt?
200 g Ost med vegetabilsk fedt indeholder 678 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ost med vegetabilsk fedt?
250 g Ost med vegetabilsk fedt indeholder 848 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 70 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11157 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
