Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantebaseret produkt, der minder om flødeost
Kalorier og næringsindhold
24–30 % fedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 26 g 33%
- Mættet fedt 8,3 g 41%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 18 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 75 mg 6%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 94,4 mg 8%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 1,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7,5 g | 65 g |
Lignende madvarer
- Ost med vegetabilsk fedt28 % fedt339 kcal / 100 g
- Flødeost30 % fedt, med smag, laktosefattig309 kcal / 100 g
- Flødeosttilberedningmin. 60 % fedt i tørstoffet252 kcal / 100 g
- Plantebaseret smørepålæg ostetypemed sojabønner, forpakket174 kcal / 100 g
- Margarine-lignende vegetabilsk oliespredbar67-70% fedt, bæger606 kcal / 100 g
- Smørepålæg med vegetabilsk fedt fløde og yoghurtlavet af vegetabilsk fedt, fløde, skummet yoghurt230 kcal / 100 g
- Madlavningsfløde med ostesmag10 % fedt, laktosefattig122 kcal / 100 g
- Plantebaseret ostealternativ med vegetabilsk fedtvegansk293 kcal / 100 g
- Madlavningsflødevegetabilsk fedt, 15 % fedt144 kcal / 100 g
- Mellemfed hvid smøreostsmørbar, mellemfed, blød, hvid153 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantebaseret produkt, der minder om flødeost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost?
100 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost indeholder 289 kcal, 11 g protein, 3 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost?
50 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost indeholder 145 kcal, 5,5 g protein, 1,5 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost?
150 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost indeholder 434 kcal, 17 g protein, 4,5 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost?
200 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost indeholder 578 kcal, 22 g protein, 6 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost?
250 g Plantebaseret produkt, der minder om flødeost indeholder 723 kcal, 28 g protein, 7,5 g kulhydrat og 65 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
