Få styr på, hvad der er på din tallerken

Orange, flesh, raw, USA

Kalorier og næringsindhold

44
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat8,5 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 44 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kulhydrat 8,5 g 3%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 48,4 mg 54%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,91 mg 6%
  • B6-vitamin 0,29 mg 17%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 34 mg 3%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g441,3 g8,5 g0,1 g
50 g50 g220,6 g4,3 g0,1 g
150 g150 g661,9 g13 g0,2 g
200 g200 g882,5 g17 g0,2 g
250 g250 g1103,2 g21 g0,3 g

Spørgsmål om Orange, flesh, raw, USA

Hvor mange kalorier er der i 100 g Orange, flesh, raw, USA?

100 g Orange, flesh, raw, USA indeholder 44 kcal, 1,3 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Orange, flesh, raw, USA?

50 g Orange, flesh, raw, USA indeholder 22 kcal, 0,6 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Orange, flesh, raw, USA?

150 g Orange, flesh, raw, USA indeholder 66 kcal, 1,9 g protein, 13 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Orange, flesh, raw, USA?

200 g Orange, flesh, raw, USA indeholder 88 kcal, 2,5 g protein, 17 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Orange, flesh, raw, USA?

250 g Orange, flesh, raw, USA indeholder 110 kcal, 3,2 g protein, 21 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1155 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet