Få styr på, hvad der er på din tallerken
Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Kalorier og næringsindhold
41
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat8,2 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 8,2 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 8,2 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 52,1 mg 58%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 0,06 mg 0%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,1 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,7 g | 20 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Orange flesh usa44 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Tangerine flesh41 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Banana yellow ripened95 kcal / 100 g
- Apelsinfrugtkød uden skal, uden kerner, rå42 kcal / 100 g
- Citrus fruits40 kcal / 100 g
Spørgsmål om Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Hvor mange kalorier er der i 100 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
100 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw indeholder 41 kcal, 1,1 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
50 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw indeholder 21 kcal, 0,5 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
150 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw indeholder 62 kcal, 1,6 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
200 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw indeholder 82 kcal, 2,1 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
250 g Orange, peeled, seeded, fresh, raw indeholder 103 kcal, 2,7 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
