Få styr på, hvad der er på din tallerken
Apricot, flesh & skin, raw, fresh
Kalorier og næringsindhold
35
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat6,3 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 6,3 g 2%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 6,3 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 182 µg 20%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 17 mg 1%
- Jern 0,23 mg 1%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,2 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,4 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,3 g | 16 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Apricot flesh & skin27 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Apple flesh & skin combined varieties51 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Aprikoserrå, kød og skind, vejet med sten29 kcal / 100 g
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Spørgsmål om Apricot, flesh & skin, raw, fresh
Hvor mange kalorier er der i 100 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh?
100 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh indeholder 35 kcal, 0,9 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh?
50 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh indeholder 18 kcal, 0,5 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh?
150 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh indeholder 53 kcal, 1,4 g protein, 9,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh?
200 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh indeholder 70 kcal, 1,8 g protein, 13 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh?
250 g Apricot, flesh & skin, raw, fresh indeholder 88 kcal, 2,3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1168 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
