Få styr på, hvad der er på din tallerken
Apple, flesh, raw, combined varieties
Kalorier og næringsindhold
48
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat10 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Apple flesh & skin combined varieties51 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Æblekød uden skind, rå, gennemsnit51 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
Spørgsmål om Apple, flesh, raw, combined varieties
Hvor mange kalorier er der i 100 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
100 g Apple, flesh, raw, combined varieties indeholder 48 kcal, 0,2 g protein, 10 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
50 g Apple, flesh, raw, combined varieties indeholder 24 kcal, 0,1 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
150 g Apple, flesh, raw, combined varieties indeholder 72 kcal, 0,3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
200 g Apple, flesh, raw, combined varieties indeholder 96 kcal, 0,4 g protein, 21 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
250 g Apple, flesh, raw, combined varieties indeholder 120 kcal, 0,6 g protein, 26 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1154 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
