Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseinderlår

Kalorier og næringsindhold

inderlår, kogt

176

kalorierkcal pr. 100 g

Protein31 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	176	31 g	5,7 g
50 g	50 g	88	16 g	2,8 g
150 g	150 g	264	47 g	8,5 g
200 g	200 g	352	63 g	11 g
250 g	250 g	440	78 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?

100 g Okseinderlår indeholder 176 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?

50 g Okseinderlår indeholder 88 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?

150 g Okseinderlår indeholder 264 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?

200 g Okseinderlår indeholder 352 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?

250 g Okseinderlår indeholder 440 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U287132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet