Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mushroom stew with cooking cream
Kalorier og næringsindhold
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat2,8 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 2,8 g 1%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 5,3 g 26%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 322 mg 14%
- Kolesterol 17,6 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 124 µg 14%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 5,6 µg 28%
- E-vitamin 0,66 mg 4%
- K-vitamin 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Mineraler
- Calcium 33,5 mg 3%
- Jern 0,65 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 82,2 mg 7%
- Kalium 355 mg 8%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 10,6 µg 19%
- Jod 21 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 2,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,3 g | 1,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4 g | 4,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,3 g | 5,7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,7 g | 7,1 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Salad mushroom salad with cooking cream59 kcal / 100 g
- Salad mushroom salad with cream103 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mushroom stew with cooking cream
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mushroom stew with cooking cream?
100 g Mushroom stew with cooking cream indeholder 122 kcal, 2,7 g protein, 2,8 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mushroom stew with cooking cream?
50 g Mushroom stew with cooking cream indeholder 61 kcal, 1,3 g protein, 1,4 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mushroom stew with cooking cream?
150 g Mushroom stew with cooking cream indeholder 183 kcal, 4 g protein, 4,3 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mushroom stew with cooking cream?
200 g Mushroom stew with cooking cream indeholder 244 kcal, 5,3 g protein, 5,7 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mushroom stew with cooking cream?
250 g Mushroom stew with cooking cream indeholder 305 kcal, 6,7 g protein, 7,1 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34569 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
