Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 9,2 g 12%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 288 mg 13%
- Kolesterol 0,54 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37,5 µg 4%
- C-vitamin 24,9 mg 28%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 16%
- K-vitamin 15,9 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 27,7 µg 7%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Mineraler
- Calcium 20,6 mg 2%
- Jern 0,51 mg 3%
- Magnesium 20,7 mg 5%
- Fosfor 67,1 mg 5%
- Kalium 276 mg 6%
- Zink 0,69 mg 6%
- Kobber 0,09 mg 11%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 4,1 µg 7%
- Jod 11,3 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,1 g | 4,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,1 g | 6,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,1 g | 7,6 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Soy-vegetable casserole cooking cream131 kcal / 100 g
- Salad mushroom salad with cream103 kcal / 100 g
- Vegetable potato stew61 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)?
100 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) indeholder 106 kcal, 2 g protein, 3 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)?
50 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) indeholder 53 kcal, 1 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)?
150 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) indeholder 159 kcal, 3,1 g protein, 4,5 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)?
200 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) indeholder 212 kcal, 4,1 g protein, 6,1 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat)?
250 g Mushroom vegetable stew, cooking cream (vegetable fat) indeholder 265 kcal, 5,1 g protein, 7,6 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29073 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
