Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan
Kalorier og næringsindhold
285
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat52 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 3,3 g 12%
- Sukkerarter 5,4 g —
- Natrium 362 mg 16%
- Kolesterol 2,7 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0,14 mg 0%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,8 mg 5%
- K-vitamin 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 42,9 µg 11%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Mineraler
- Calcium 42,5 mg 3%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,83 mg 36%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 52 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,1 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 15 g | 78 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 26 g | 130 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread jälkiuunikauraleipä vaasan289 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
100 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan indeholder 285 kcal, 10 g protein, 52 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
50 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan indeholder 143 kcal, 5,1 g protein, 26 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
150 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan indeholder 428 kcal, 15 g protein, 78 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
200 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan indeholder 570 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
250 g Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan indeholder 713 kcal, 26 g protein, 130 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31860 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
