Få styr på, hvad der er på din tallerken

Multe

Kalorier og næringsindhold

kun kød, grillet

150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 26 g 51%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 5,2 g 7%
  • Mættet fedt 1,4 g 7%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 84 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 61 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 28%

Mineraler

  • Calcium 35 mg 3%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosfor 330 mg 26%
  • Kalium 460 mg 10%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 66 µg 120%
  • Jod 250 µg 167%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15026 g0 g5,2 g
50 g50 g7513 g0 g2,6 g
150 g150 g22539 g0 g7,8 g
200 g200 g30051 g0 g10 g
250 g250 g37564 g0 g13 g

Spørgsmål om Multe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Multe?

100 g Multe indeholder 150 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Multe?

50 g Multe indeholder 75 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Multe?

150 g Multe indeholder 225 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Multe?

200 g Multe indeholder 300 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Multe?

250 g Multe indeholder 375 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 16-096 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet