Få styr på, hvad der er på din tallerken

Minced liver gravy

Kalorier og næringsindhold

101
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,8 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt4,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 101 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 4,9 g 6%
  • Mættet fedt 1,2 g 6%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 514 mg 22%
  • Kolesterol 110 mg 37%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7367 µg 819%
  • C-vitamin 11,7 mg 13%
  • D-vitamin 0,42 µg 2%
  • E-vitamin 0,85 mg 6%
  • K-vitamin 7,5 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 1,1 mg 83%
  • Niacin (B3) 5,8 mg 37%
  • B6-vitamin 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 414 µg 104%
  • B12-vitamin 33,3 µg 1388%

Mineraler

  • Calcium 12,1 mg 1%
  • Jern 7,2 mg 40%
  • Magnesium 13,1 mg 3%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 2,8 mg 26%
  • Kobber 2,4 mg 268%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 35,5 µg 65%
  • Jod 31,9 µg 21%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1019,8 g4,2 g4,9 g
50 g50 g514,9 g2,1 g2,5 g
150 g150 g15215 g6,2 g7,4 g
200 g200 g20220 g8,3 g9,8 g
250 g250 g25325 g10 g12 g

Spørgsmål om Minced liver gravy

Hvor mange kalorier er der i 100 g Minced liver gravy?

100 g Minced liver gravy indeholder 101 kcal, 9,8 g protein, 4,2 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Minced liver gravy?

50 g Minced liver gravy indeholder 51 kcal, 4,9 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Minced liver gravy?

150 g Minced liver gravy indeholder 152 kcal, 15 g protein, 6,2 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Minced liver gravy?

200 g Minced liver gravy indeholder 202 kcal, 20 g protein, 8,3 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Minced liver gravy?

250 g Minced liver gravy indeholder 253 kcal, 25 g protein, 10 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 7857 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet