Få styr på, hvad der er på din tallerken
Margarinelignende smørepålæg med yoghurt
Kalorier og næringsindhold
70% fedt, i stang, med salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 630 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 0,5 g 0%
- Fedt 70 g 90%
- Mættet fedt 13 g 67%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 590 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 819 µg 91%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5 mg 33%
- K-vitamin 93 µg 78%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 0,01 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 25 mg 1%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 630 | 0,3 g | 0,5 g | 70 g |
| 1 portion | 14 g | 88 | 0 g | 0,1 g | 9,8 g |
| 2 portioner | 28 g | 176 | 0,1 g | 0,1 g | 20 g |
| ½ portion | 7 g | 44 | 0 g | 0 g | 4,9 g |
| 3 portioner | 42 g | 265 | 0,1 g | 0,2 g | 29 g |
| 4 portioner | 56 g | 353 | 0,2 g | 0,3 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 0,2 g | 0,3 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 945 | 0,5 g | 0,8 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1260 | 0,6 g | 1 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1575 | 0,8 g | 1,3 g | 175 g |
Lignende madvarer
- Margarine-lignende vegetabilsk oliespredbar67-70% fedt, bæger606 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oliepålægmargarine-lignende, 60% fedt, stang, med salt537 kcal / 100 g
- Vegansk smørepålægmargarinelignende, 60% fedt, bæger, med salt533 kcal / 100 g
- Vegetabilsk olie-smør-smørepålægmargarinelignende, i bøtte, med salt362 kcal / 100 g
- Smørepålæg med vegetabilsk fedt fløde og yoghurtlavet af vegetabilsk fedt, fløde, skummet yoghurt230 kcal / 100 g
- Smør-margarineblandingmargarine-lignende, 80% fedt, stang, uden salt718 kcal / 100 g
- Margarine-lignende smørepålægherunder med hvidløgssmag, i bæger, ikke-hydrogeneret, blandede vegetabilske olier, 68% fedt614 kcal / 100 g
- Smørbart mælkefedt15-25% fedt, let, smørbar, usaltet, beriget med vitamin(er)197 kcal / 100 g
- Margarineprodukt60 % fedt, under 17 g mættet fedt, usaltet541 kcal / 100 g
- Letmargarine40% fedt <17g mættet fedt, beriget med vit. E, saltet360 kcal / 100 g
Spørgsmål om Margarinelignende smørepålæg med yoghurt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
100 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 630 kcal, 0,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 70 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (14 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
1 portion (14 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 88 kcal, 0 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (28 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
2 portioner (28 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 176 kcal, 0,1 g protein, 0,1 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
½ portion (7 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 44 kcal, 0 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (42 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
3 portioner (42 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 265 kcal, 0,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (56 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
4 portioner (56 g) Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 353 kcal, 0,2 g protein, 0,3 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
50 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 315 kcal, 0,2 g protein, 0,3 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt?
150 g Margarinelignende smørepålæg med yoghurt indeholder 945 kcal, 0,5 g protein, 0,8 g kulhydrat og 105 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172352 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
