Få styr på, hvad der er på din tallerken
smør-margarineblanding
Kalorier og næringsindhold
margarine-lignende, 80% fedt, stang, uden salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 718 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 81 g 103%
- Mættet fedt 27 g 135%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 28 mg 1%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 819 µg 91%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 5 mg 33%
- K-vitamin 70,9 µg 59%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 15 mg 3%
Mineraler
- Calcium 28 mg 2%
- Jern 0,09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalium 37 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 0,9 g | 0,6 g | 81 g |
| 1 portion | 14 g | 101 | 0,1 g | 0,1 g | 11 g |
| 2 portioner | 28 g | 201 | 0,3 g | 0,2 g | 23 g |
| ½ portion | 7 g | 50 | 0,1 g | 0 g | 5,6 g |
| 3 portioner | 42 g | 302 | 0,4 g | 0,3 g | 34 g |
| 4 portioner | 56 g | 402 | 0,5 g | 0,3 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0,5 g | 0,3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 1,4 g | 0,9 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 1,8 g | 1,2 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 2,3 g | 1,5 g | 202 g |
Lignende madvarer
- Margarine- og smørblandingmargarinelignende, sojaolie og smør727 kcal / 100 g
- Margarinelignende smørepålæg med yoghurt70% fedt, i stang, med salt630 kcal / 100 g
- Vegetabilsk olie-smør-smørepålægmargarinelignende, i bøtte, med salt362 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oliepålægmargarine-lignende, 60% fedt, stang, med salt537 kcal / 100 g
- Almindelig margarine80% fedt, sammensat, blok, uden salt717 kcal / 100 g
- Margarine without butter 70 - 80 % fett696 kcal / 100 g
- Vegansk smørepålægmargarinelignende, 60% fedt, stang/bæger/flaske, uden salt533 kcal / 100 g
- Smørbart blandingsprodukt 80% fedt730 kcal / 100 g
- Blandet fedtspreadhovedsageligt vegetabilsk fedt, usaltet, beriget med vitaminer499 kcal / 100 g
- Flydende fedtblanding80 % fedt, beriget, f.eks. Arla-blanding af smør- og rapsolie711 kcal / 100 g
Spørgsmål om smør-margarineblanding
Hvor mange kalorier er der i 100 g smør-margarineblanding?
100 g smør-margarineblanding indeholder 718 kcal, 0,9 g protein, 0,6 g kulhydrat og 81 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (14 g) smør-margarineblanding?
1 portion (14 g) smør-margarineblanding indeholder 101 kcal, 0,1 g protein, 0,1 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (28 g) smør-margarineblanding?
2 portioner (28 g) smør-margarineblanding indeholder 201 kcal, 0,3 g protein, 0,2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7 g) smør-margarineblanding?
½ portion (7 g) smør-margarineblanding indeholder 50 kcal, 0,1 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (42 g) smør-margarineblanding?
3 portioner (42 g) smør-margarineblanding indeholder 302 kcal, 0,4 g protein, 0,3 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (56 g) smør-margarineblanding?
4 portioner (56 g) smør-margarineblanding indeholder 402 kcal, 0,5 g protein, 0,3 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g smør-margarineblanding?
50 g smør-margarineblanding indeholder 359 kcal, 0,5 g protein, 0,3 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g smør-margarineblanding?
150 g smør-margarineblanding indeholder 1077 kcal, 1,4 g protein, 0,9 g kulhydrat og 121 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169052 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
