Få styr på, hvad der er på din tallerken
smørbart mælkefedt
Kalorier og næringsindhold
15-25% fedt, let, smørbar, usaltet, beriget med vitamin(er)
197
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat6,2 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 6,2 g 2%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 12 g 61%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 250 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 509 µg 57%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
Mineraler
- Calcium 22,7 mg 2%
- Magnesium 2,3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 48,1 mg 1%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 0,3 g | 6,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,1 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 0,4 g | 9,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 0,5 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 0,6 g | 16 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Smørbar fedt<= 41% fedt, usaltet, rig på omega 3308 kcal / 100 g
- Smørbar fedtstoffedtprocent ukendt, usaltet, gennemsnit557 kcal / 100 g
- Smørbart fedtstof<= 41% fedt, usaltet, med plantesteroler
- Let smørbart smør60% fedt547 kcal / 100 g
- Let smørbart mælkeproduktneutral/med urter175 kcal / 100 g
- Blandet fedtspreadhovedsageligt vegetabilsk fedt, usaltet, beriget med vitaminer499 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oliepålægmargarine-lignende, 20% fedt, med salt175 kcal / 100 g
- Fedtfattig usaltet smørbart(gennemsnit)367 kcal / 100 g
- Margarinelignende smørepålæg med yoghurtca. 40% fedt, bæger, med salt330 kcal / 100 g
- Smørbart smør75-80% fedt715 kcal / 100 g
Spørgsmål om smørbart mælkefedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g smørbart mælkefedt?
100 g smørbart mælkefedt indeholder 197 kcal, 0,3 g protein, 6,2 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g smørbart mælkefedt?
50 g smørbart mælkefedt indeholder 99 kcal, 0,1 g protein, 3,1 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g smørbart mælkefedt?
150 g smørbart mælkefedt indeholder 296 kcal, 0,4 g protein, 9,3 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g smørbart mælkefedt?
200 g smørbart mælkefedt indeholder 394 kcal, 0,5 g protein, 12 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g smørbart mælkefedt?
250 g smørbart mælkefedt indeholder 493 kcal, 0,6 g protein, 16 g kulhydrat og 48 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 16713 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
