Få styr på, hvad der er på din tallerken

Manchego

Kalorier og næringsindhold

388

kalorierkcal pr. 100 g

Protein29 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt30 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	388	29 g	0,5 g	30 g
50 g	50 g	194	14 g	0,3 g	15 g
150 g	150 g	582	43 g	0,8 g	46 g
200 g	200 g	776	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	970	72 g	1,3 g	76 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Manchego?

100 g Manchego indeholder 388 kcal, 29 g protein, 0,5 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Manchego?

50 g Manchego indeholder 194 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Manchego?

150 g Manchego indeholder 582 kcal, 43 g protein, 0,8 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Manchego?

200 g Manchego indeholder 776 kcal, 58 g protein, 1 g kulhydrat og 61 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Manchego?

250 g Manchego indeholder 970 kcal, 72 g protein, 1,3 g kulhydrat og 76 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2508 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet