Få styr på, hvad der er på din tallerken

Maltet hvedebrød

Kalorier og næringsindhold

237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,6 g
Kulhydrat47 g
Fedt2,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 237 kcal —
  • Protein 9,6 g 19%
  • Kulhydrat 47 g 17%
  • Fedt 2,3 g 3%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 5,3 g 19%
  • Sukkerarter 2,9 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Biotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 88 µg 22%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 209 mg 16%
  • Jern 1,9 mg 11%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 191 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,82 mg 36%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2379,6 g47 g2,3 g
50 g50 g1194,8 g24 g1,2 g
150 g150 g35614 g71 g3,5 g
200 g200 g47419 g95 g4,6 g
250 g250 g59324 g119 g5,8 g

Spørgsmål om Maltet hvedebrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Maltet hvedebrød?

100 g Maltet hvedebrød indeholder 237 kcal, 9,6 g protein, 47 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Maltet hvedebrød?

50 g Maltet hvedebrød indeholder 119 kcal, 4,8 g protein, 24 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Maltet hvedebrød?

150 g Maltet hvedebrød indeholder 356 kcal, 14 g protein, 71 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Maltet hvedebrød?

200 g Maltet hvedebrød indeholder 474 kcal, 19 g protein, 95 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Maltet hvedebrød?

250 g Maltet hvedebrød indeholder 593 kcal, 24 g protein, 119 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-972 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet