Få styr på, hvad der er på din tallerken
Maltdrevet hvedebolle
Kalorier og næringsindhold
maltevrede hvede
238
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat43 g
Fedt4,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 4,2 g 5%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 4,4 g 16%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,23 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 209 mg 16%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 10 g | 43 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5 g | 21 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 15 g | 64 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 20 g | 85 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 25 g | 107 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Maltet hvedebrød237 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle282 kcal / 100 g
- Hvedemaltbrød249 kcal / 100 g
- Hvedebolle280 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvede288 kcal / 100 g
- Blød fuldkornshvedebolle247 kcal / 100 g
- Maltbrød278 kcal / 100 g
- Hvedebaguettebolle289 kcal / 100 g
- Hvedemiddagsbollehvede273 kcal / 100 g
- Spiret hvedebrødspiret188 kcal / 100 g
Spørgsmål om Maltdrevet hvedebolle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Maltdrevet hvedebolle?
100 g Maltdrevet hvedebolle indeholder 238 kcal, 10 g protein, 43 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Maltdrevet hvedebolle?
50 g Maltdrevet hvedebolle indeholder 119 kcal, 5 g protein, 21 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Maltdrevet hvedebolle?
150 g Maltdrevet hvedebolle indeholder 357 kcal, 15 g protein, 64 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Maltdrevet hvedebolle?
200 g Maltdrevet hvedebolle indeholder 476 kcal, 20 g protein, 85 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Maltdrevet hvedebolle?
250 g Maltdrevet hvedebolle indeholder 595 kcal, 25 g protein, 107 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-984 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
