Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mælkebudding
Kalorier og næringsindhold
fedtfattig, med æg
91
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,8 g
Kulhydrat14 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 91 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 9,6 g —
- Natrium 45,9 mg 2%
- Kolesterol 41,9 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 33,8 µg 4%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 1,1 µg 5%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,53 µg 22%
Mineraler
- Calcium 108 mg 8%
- Jern 0,23 mg 1%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 16,2 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,8 g | 14 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,7 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,7 g | 27 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,6 g | 34 g | 5,6 g |
Lignende madvarer
- X-tra mælkebudding0,9 % fedt87 kcal / 100 g
- Æggebuddingkølet124 kcal / 100 g
- Kagecremefedtfri, med sødemiddel47 kcal / 100 g
- Majsbuddingletmælk174 kcal / 100 g
- Custardfremstillet med skummetmælk81 kcal / 100 g
- Mælke- og ægge budding246 kcal / 100 g
- Æggestandtørret blanding, tilberedt med 2% fedtmælk112 kcal / 100 g
- Vaniljecreme163 kcal / 100 g
- Cremeblød og luftig142 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingfuldfed88 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mælkebudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mælkebudding?
100 g Mælkebudding indeholder 91 kcal, 3,8 g protein, 14 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mælkebudding?
50 g Mælkebudding indeholder 46 kcal, 1,9 g protein, 6,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mælkebudding?
150 g Mælkebudding indeholder 137 kcal, 5,7 g protein, 20 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mælkebudding?
200 g Mælkebudding indeholder 182 kcal, 7,7 g protein, 27 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mælkebudding?
250 g Mælkebudding indeholder 228 kcal, 9,6 g protein, 34 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 6000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
