Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lupinbønner

Kalorier og næringsindhold

på dåse, med salt

109

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat0,4 g

Fedt3,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	109	11 g	0,4 g	3,8 g
50 g	50 g	55	5,6 g	0,2 g	1,9 g
150 g	150 g	164	17 g	0,6 g	5,7 g
200 g	200 g	218	22 g	0,8 g	7,6 g
250 g	250 g	273	28 g	1 g	9,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lupinbønner?

100 g Lupinbønner indeholder 109 kcal, 11 g protein, 0,4 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lupinbønner?

50 g Lupinbønner indeholder 55 kcal, 5,6 g protein, 0,2 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lupinbønner?

150 g Lupinbønner indeholder 164 kcal, 17 g protein, 0,6 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lupinbønner?

200 g Lupinbønner indeholder 218 kcal, 22 g protein, 0,8 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lupinbønner?

250 g Lupinbønner indeholder 273 kcal, 28 g protein, 1 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Kilde: tbca BRC0058T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet