Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekølle
Kalorier og næringsindhold
stegt
214
kalorierkcal pr. 100 g
Protein34 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt8,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 214 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 8,7 g 11%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 34 g | 0,2 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 51 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 68 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 85 g | 0,5 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Lammekølle steget/bagtsteget/bagt
- Lammekølle helstegt, magert203 kcal / 100 g
- Hel lammekølleskank og mørbrad, ahornbart magert kød kun, trimmet til 1/4" fedt, choice, tilberedt, stegt191 kcal / 100 g
- Lammekølle provençalskstegt i ovn, med sauce180 kcal / 100 g
- Lammebovtilberedt256 kcal / 100 g
- Lammelårgrillet/stegt på pande174 kcal / 100 g
- Fårelårmager, stegt uden fedt (i ovn)163 kcal / 100 g
- Lammestegmagert, rå117 kcal / 100 g
- Lammeinderlårstegt166 kcal / 100 g
- Fårekøllestegt uden fedt (ovn)279 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekølle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle?
100 g Lammekølle indeholder 214 kcal, 34 g protein, 0,2 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle?
50 g Lammekølle indeholder 107 kcal, 17 g protein, 0,1 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle?
150 g Lammekølle indeholder 321 kcal, 51 g protein, 0,3 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle?
200 g Lammekølle indeholder 428 kcal, 68 g protein, 0,4 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle?
250 g Lammekølle indeholder 535 kcal, 85 g protein, 0,5 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: mvt 03.265 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet