Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammeinderlår

Kalorier og næringsindhold

stegt

166

kalorierkcal pr. 100 g

Protein30 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	166	30 g	0,2 g	5,2 g
50 g	50 g	83	15 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	249	44 g	0,3 g	7,8 g
200 g	200 g	332	59 g	0,4 g	10 g
250 g	250 g	415	74 g	0,5 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammeinderlår?

100 g Lammeinderlår indeholder 166 kcal, 30 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammeinderlår?

50 g Lammeinderlår indeholder 83 kcal, 15 g protein, 0,1 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammeinderlår?

150 g Lammeinderlår indeholder 249 kcal, 44 g protein, 0,3 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammeinderlår?

200 g Lammeinderlår indeholder 332 kcal, 59 g protein, 0,4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammeinderlår?

250 g Lammeinderlår indeholder 415 kcal, 74 g protein, 0,5 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: mvt 03.483 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet