Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammeinderlår

Kalorier og næringsindhold

rå

121

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt4,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	121	21 g	0,2 g	4,3 g
50 g	50 g	61	10 g	0,1 g	2,2 g
150 g	150 g	182	31 g	0,3 g	6,5 g
200 g	200 g	242	41 g	0,4 g	8,6 g
250 g	250 g	303	51 g	0,5 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammeinderlår?

100 g Lammeinderlår indeholder 121 kcal, 21 g protein, 0,2 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammeinderlår?

50 g Lammeinderlår indeholder 61 kcal, 10 g protein, 0,1 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammeinderlår?

150 g Lammeinderlår indeholder 182 kcal, 31 g protein, 0,3 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammeinderlår?

200 g Lammeinderlår indeholder 242 kcal, 41 g protein, 0,4 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammeinderlår?

250 g Lammeinderlår indeholder 303 kcal, 51 g protein, 0,5 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: mvt 03.211 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet