Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingevinge
Kalorier og næringsindhold
broilere eller kyllinger, kød og skind, kogt, stegt, paneret i dej
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 324 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 5,8 g 29%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Natrium 320 mg 14%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 34 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantothensyre (B5) 0,71 mg 14%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 20 g | 11 g | 22 g |
| 1 portion | 29 g | 94 | 5,8 g | 3,1 g | 6,3 g |
| 2 portioner | 58 g | 188 | 12 g | 6,2 g | 13 g |
| ½ portion | 14,5 g | 47 | 2,9 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 3 portioner | 87 g | 282 | 17 g | 9,3 g | 19 g |
| 4 portioner | 116 g | 376 | 23 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9,9 g | 5,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 30 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 40 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 50 g | 27 g | 55 g |
Lignende madvarer
- Paneret kyllingevingehovedret, stegt, kød og skind med panering310 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindslagtekylling, kød og skind, dypstegt i dej, stegt324 kcal / 100 g
- Stegt kyllingevingefastfood, stegt kylling, vinge, kød og skind og panering310 kcal / 100 g
- Paneret og stegt kyllingevingemed skind, æg og rasp, med sojaolie, saltet393 kcal / 100 g
- Kyllingevingekødkylling, slagtkylling eller stegekylling, tilberedt, stegt i olie211 kcal / 100 g
- Kyllingeskindkylling eller slagtekylling, kun skind, tilberedt, stegt, paneret i dej394 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i dejs289 kcal / 100 g
- Kyllingefløj med skindbroiler, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, rå119 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårbroilere eller stegekyllinger, kød og skind, kogt, stegt, paneret i dej268 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingevinge
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingevinge?
100 g Kyllingevinge indeholder 324 kcal, 20 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (29 g) Kyllingevinge?
1 portion (29 g) Kyllingevinge indeholder 94 kcal, 5,8 g protein, 3,1 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (58 g) Kyllingevinge?
2 portioner (58 g) Kyllingevinge indeholder 188 kcal, 12 g protein, 6,2 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,5 g) Kyllingevinge?
½ portion (14,5 g) Kyllingevinge indeholder 47 kcal, 2,9 g protein, 1,5 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (87 g) Kyllingevinge?
3 portioner (87 g) Kyllingevinge indeholder 282 kcal, 17 g protein, 9,3 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (116 g) Kyllingevinge?
4 portioner (116 g) Kyllingevinge indeholder 376 kcal, 23 g protein, 12 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingevinge?
50 g Kyllingevinge indeholder 162 kcal, 9,9 g protein, 5,3 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingevinge?
150 g Kyllingevinge indeholder 486 kcal, 30 g protein, 16 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173628 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
