Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingevinge
Kalorier og næringsindhold
broilere eller kyllinger, kød og skind, kogt, stegt, vendt i mel
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 321 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kulhydrat 2,3 g 1%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 6,1 g 30%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 81 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 38 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Pantothensyre (B5) 0,87 mg 17%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 1 portion | 19 g | 61 | 5 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 2 portioner | 38 g | 122 | 9,9 g | 0,9 g | 8,4 g |
| ½ portion | 9,5 g | 30 | 2,5 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 3 portioner | 57 g | 183 | 15 g | 1,3 g | 13 g |
| 4 portioner | 76 g | 244 | 20 g | 1,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 39 g | 3,4 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 52 g | 4,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 65 g | 5,7 g | 55 g |
Lignende madvarer
- Paneret kyllingevingehovedret, stegt, kød og skind med panering310 kcal / 100 g
- Kyllingevinge fra rotisserieslagtekylling eller stegekylling, rotisserie, original krydring, vinge, kun kød, tilberedt197 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindslagtekylling, kød og skind, meldrysset, stegt321 kcal / 100 g
- Stegt kyllingevingefastfood, stegt kylling, vinge, kød og skind og panering310 kcal / 100 g
- Paneret og stegt kyllingevingemed skind, æg og rasp, med sojaolie, saltet393 kcal / 100 g
- Kyllingevingekødkylling, slagtkylling eller stegekylling, tilberedt, stegt i olie211 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i mel269 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, rå119 kcal / 100 g
- Kyllingefløj med skindbroiler, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingevinge
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingevinge?
100 g Kyllingevinge indeholder 321 kcal, 26 g protein, 2,3 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (19 g) Kyllingevinge?
1 portion (19 g) Kyllingevinge indeholder 61 kcal, 5 g protein, 0,4 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (38 g) Kyllingevinge?
2 portioner (38 g) Kyllingevinge indeholder 122 kcal, 9,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (9,5 g) Kyllingevinge?
½ portion (9,5 g) Kyllingevinge indeholder 30 kcal, 2,5 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (57 g) Kyllingevinge?
3 portioner (57 g) Kyllingevinge indeholder 183 kcal, 15 g protein, 1,3 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (76 g) Kyllingevinge?
4 portioner (76 g) Kyllingevinge indeholder 244 kcal, 20 g protein, 1,7 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingevinge?
50 g Kyllingevinge indeholder 161 kcal, 13 g protein, 1,1 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingevinge?
150 g Kyllingevinge indeholder 482 kcal, 39 g protein, 3,4 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173629 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
