Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingevingekød
Kalorier og næringsindhold
kylling, slagtkylling eller stegekylling, tilberedt, stegt i olie
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 211 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 9,2 g 12%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 91 mg 4%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantothensyre (B5) 0,99 mg 20%
- B6-vitamin 0,59 mg 35%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 208 mg 4%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,4 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 30 g | 0 g | 9,2 g |
| 1 portion | 85 g | 179 | 26 g | 0 g | 7,8 g |
| 2 portioner | 170 g | 359 | 51 g | 0 g | 16 g |
| ½ portion | 42,5 g | 90 | 13 g | 0 g | 3,9 g |
| 3 portioner | 255 g | 538 | 77 g | 0 g | 23 g |
| 4 portioner | 340 g | 717 | 103 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 60 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 75 g | 0 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Kyllingevingeslagtekylling eller kylling til stegning, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindslagtekylling, kød og skind, kogt, rotisserie, med krydderier267 kcal / 100 g
- Kyllingefløjkylling, kød, stegt203 kcal / 100 g
- Stegt kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, tilberedt, stegt190 kcal / 100 g
- Kyllingekødbroiler, stegt219 kcal / 100 g
- Kyllingelår kødbroilere eller stegekyllinger, tilberedt, stegt208 kcal / 100 g
- Kalkunvingekødbroiler, stegt182 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, stegt229 kcal / 100 g
- Kylling lyst kødkylling, tilberedt, stegt192 kcal / 100 g
- Kyllingefløj med skindbroiler, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingevingekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingevingekød?
100 g Kyllingevingekød indeholder 211 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Kyllingevingekød?
1 portion (85 g) Kyllingevingekød indeholder 179 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Kyllingevingekød?
2 portioner (170 g) Kyllingevingekød indeholder 359 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Kyllingevingekød?
½ portion (42,5 g) Kyllingevingekød indeholder 90 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Kyllingevingekød?
3 portioner (255 g) Kyllingevingekød indeholder 538 kcal, 77 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Kyllingevingekød?
4 portioner (340 g) Kyllingevingekød indeholder 717 kcal, 103 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingevingekød?
50 g Kyllingevingekød indeholder 106 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingevingekød?
150 g Kyllingevingekød indeholder 317 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172391 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
