Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingepie
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 255 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 4,6 g 23%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 375 mg 16%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 123 µg 14%
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
- Kolin 30,4 mg 6%
Mineraler
- Calcium 39 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 0,64 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 8,8 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,2 g | 22 g | 14 g |
| 1 portion | 210 g | 536 | 19 g | 46 g | 28 g |
| 2 portioner | 420 g | 1071 | 39 g | 92 g | 57 g |
| ½ portion | 105 g | 268 | 9,7 g | 23 g | 14 g |
| 3 portioner | 630 g | 1607 | 58 g | 138 g | 85 g |
| 4 portioner | 840 g | 2142 | 78 g | 184 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 19 g | 44 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 55 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Kyllingetærte207 kcal / 100 g
- Kycklingepejindividuel, bagt288 kcal / 100 g
- Kalkuntærtefrossen ret176 kcal / 100 g
- Oksekødspie271 kcal / 100 g
- Kartoffel- og kyllingetærteuden salt133 kcal / 100 g
- Shepherd’s pie123 kcal / 100 g
- Kyllinge- og kartoffeltærtemed salt133 kcal / 100 g
- Kyllingepatébagt211 kcal / 100 g
- Tærte med kylling og bacon226 kcal / 100 g
- Tærtehjemmelavet, ovnbagt382 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingepie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingepie?
100 g Kyllingepie indeholder 255 kcal, 9,2 g protein, 22 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (210 g) Kyllingepie?
1 portion (210 g) Kyllingepie indeholder 536 kcal, 19 g protein, 46 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (420 g) Kyllingepie?
2 portioner (420 g) Kyllingepie indeholder 1071 kcal, 39 g protein, 92 g kulhydrat og 57 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (105 g) Kyllingepie?
½ portion (105 g) Kyllingepie indeholder 268 kcal, 9,7 g protein, 23 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (630 g) Kyllingepie?
3 portioner (630 g) Kyllingepie indeholder 1607 kcal, 58 g protein, 138 g kulhydrat og 85 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (840 g) Kyllingepie?
4 portioner (840 g) Kyllingepie indeholder 2142 kcal, 78 g protein, 184 g kulhydrat og 114 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingepie?
50 g Kyllingepie indeholder 128 kcal, 4,6 g protein, 11 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingepie?
150 g Kyllingepie indeholder 383 kcal, 14 g protein, 33 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27347100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
