Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingelår

Kalorier og næringsindhold

magert, med skind og fedt, råt

215

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	215	16 g	17 g
50 g	50 g	108	8 g	8,5 g
150 g	150 g	323	24 g	25 g
200 g	200 g	430	32 g	34 g
250 g	250 g	538	40 g	42 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?

100 g Kyllingelår indeholder 215 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?

50 g Kyllingelår indeholder 108 kcal, 8 g protein, 0 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?

150 g Kyllingelår indeholder 323 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?

200 g Kyllingelår indeholder 430 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?

250 g Kyllingelår indeholder 538 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.

Kilde: ausnut F002809 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet