Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingelår
Kalorier og næringsindhold
magert, kogt, tilberedt i gryde, tilberedt i mikrobølgeovn, pochéreret, dampet eller stuvet, uden tilsat fedt
194
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt9,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 194 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 9,8 g 13%
- Mættet fedt 3,1 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 26 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 40 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 53 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 66 g | 0 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Grydestegte kyllingelårkød og skind, vejet med ben193 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, braiseret229 kcal / 100 g
- Kyllingelår kødbroilere eller stegekyllinger, tilberedt, stegt208 kcal / 100 g
- Kyllingmagert, kogt, tilberedt i gryde, mikrobølget, pocheret, dampet eller stuvet, uden tilsat fedt151 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårmagert, bagt, stegt, friturestegt, grillet eller barbecuegrillet, uden tilsat fedt198 kcal / 100 g
- Kyllingebrystmagert, kogt, tilberedt i gryde, mikrobølgeovnstilberedt, pocheret, dampet eller stuvet, uden tilsat fedt142 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, kød, rå121 kcal / 100 g
- Kalkunlåruden skind, braiseret uden fedt136 kcal / 100 g
- Kyllingeskindkogt, tilberedt i gryde, mikrobølgeopvarmet, pocheret, dampet eller simret, uden tilsat fedt416 kcal / 100 g
- Kalkunkødmagert, kogt, tilberedt i fad, tilberedt i mikrobølgeovn, pocheret, dampet eller simret, uden tilsat fedt171 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?
100 g Kyllingelår indeholder 194 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?
50 g Kyllingelår indeholder 97 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?
150 g Kyllingelår indeholder 291 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?
200 g Kyllingelår indeholder 388 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?
250 g Kyllingelår indeholder 485 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: ausnut F002805 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
