Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingefedt
Kalorier og næringsindhold
kylling eller slagtekylling, fraskilleligt, råt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 629 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 68 g 87%
- Mættet fedt 20 g 101%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 125 µg 14%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 3,3 µg 16%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 15,7 mg 3%
Mineraler
- Calcium 7 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,7 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 3,7 g | 0 g | 68 g |
| 1 portion | 12,8 g | 81 | 0,5 g | 0 g | 8,7 g |
| 2 portioner | 25,6 g | 161 | 1 g | 0 g | 17 g |
| ½ portion | 6,4 g | 40 | 0,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 portioner | 38,4 g | 242 | 1,4 g | 0 g | 26 g |
| 4 portioner | 51,2 g | 322 | 1,9 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 1,9 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 5,6 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 7,5 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 9,3 g | 0 g | 170 g |
Lignende madvarer
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingekødslagtekylling, råt119 kcal / 100 g
- Kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, rå119 kcal / 100 g
- Oksefedtalle udskæringer, synligt, rå592 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, rå215 kcal / 100 g
- Kyllingevingeslagtekylling eller kylling til stegning, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
- Oksetfedtdetailudskæringer, separat fedt, rå674 kcal / 100 g
- Kyllindeskindkylling eller hane, tilberedt, stegt454 kcal / 100 g
- Chiken fat883 kcal / 100 g
- Svinefedtrå810 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingefedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingefedt?
100 g Kyllingefedt indeholder 629 kcal, 3,7 g protein, 0 g kulhydrat og 68 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (12,8 g) Kyllingefedt?
1 portion (12,8 g) Kyllingefedt indeholder 81 kcal, 0,5 g protein, 0 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (25,6 g) Kyllingefedt?
2 portioner (25,6 g) Kyllingefedt indeholder 161 kcal, 1 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (6,4 g) Kyllingefedt?
½ portion (6,4 g) Kyllingefedt indeholder 40 kcal, 0,2 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (38,4 g) Kyllingefedt?
3 portioner (38,4 g) Kyllingefedt indeholder 242 kcal, 1,4 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (51,2 g) Kyllingefedt?
4 portioner (51,2 g) Kyllingefedt indeholder 322 kcal, 1,9 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingefedt?
50 g Kyllingefedt indeholder 315 kcal, 1,9 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingefedt?
150 g Kyllingefedt indeholder 944 kcal, 5,6 g protein, 0 g kulhydrat og 102 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171468 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
