Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kogt oksekød

Kalorier og næringsindhold

brasiliansk opskrift, med salt

158

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt9,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	158	18 g	0,1 g	9,5 g
50 g	50 g	79	9,1 g	0 g	4,7 g
150 g	150 g	237	27 g	0,1 g	14 g
200 g	200 g	316	36 g	0,2 g	19 g
250 g	250 g	395	46 g	0,2 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt oksekød?

100 g Kogt oksekød indeholder 158 kcal, 18 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt oksekød?

50 g Kogt oksekød indeholder 79 kcal, 9,1 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt oksekød?

150 g Kogt oksekød indeholder 237 kcal, 27 g protein, 0,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt oksekød?

200 g Kogt oksekød indeholder 316 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt oksekød?

250 g Kogt oksekød indeholder 395 kcal, 46 g protein, 0,2 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: tbca BRC0922F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet