Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kogt oksekød med grøntsager
Kalorier og næringsindhold
rundstykke, med grøntsager (gulerod, zucchini og chayote), med purløg og persille, uden olie, med salt
117
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 4 g 5%
- Kostfibre 0,9 g 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 1,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9,1 g | 0,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 27 g | 2,3 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 36 g | 3,1 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 45 g | 3,8 g | 10 g |
Lignende madvarer
- Hakket oksekødtilberedt, med gulerod, squash, majs og grønne ærter, med olie, løg og hvidløg, uden salt150 kcal / 100 g
- Hakket oksekød med grøntsagermed salt153 kcal / 100 g
- Oksekød fra bagpartenuden fedt, kogt, med kartofler og grøntsager – gulerod, chayote og bælgfrugter, med tomatsauce (tomat med olie, løg og hvidløg), med salt124 kcal / 100 g
- Oksekød i tomatsaucenederste del af bovenlåret, uden fedt, tilberedt, tomat, med olie, løg og hvidløg, uden salt183 kcal / 100 g
- Okseben med kartofler og gulerødderuden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, uden salt239 kcal / 100 g
- Forfjerding af oksekøduden fedt, kogt, med kartofler og grøntsager – gulerod, chayote, bælge, med olie, løg og hvidløg, saltet142 kcal / 100 g
- Okse-skinneben med broccoli og guleroduden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, med salt234 kcal / 100 g
- Okse-skinneben med gulerod og grønne ærteruden fedt, tilberedt, med tomatsauce (tomat, med olie, løg og hvidløg), med salt138 kcal / 100 g
- Tørret oksekødkød, gulerod, chayote, bælg, med olie, løg og hvidløg, med salt169 kcal / 100 g
- Gedekød med grøntsagertilberedt, med gulerod, chayote, squash, grønne bønner og rosmarin, med olie, løg og hvidløg, med sort peber, uden salt106 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kogt oksekød med grøntsager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt oksekød med grøntsager?
100 g Kogt oksekød med grøntsager indeholder 117 kcal, 18 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt oksekød med grøntsager?
50 g Kogt oksekød med grøntsager indeholder 59 kcal, 9,1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt oksekød med grøntsager?
150 g Kogt oksekød med grøntsager indeholder 176 kcal, 27 g protein, 2,3 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt oksekød med grøntsager?
200 g Kogt oksekød med grøntsager indeholder 234 kcal, 36 g protein, 3,1 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt oksekød med grøntsager?
250 g Kogt oksekød med grøntsager indeholder 293 kcal, 45 g protein, 3,8 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: tbca BRC1074F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
