Få styr på, hvad der er på din tallerken
Knackwurst
Kalorier og næringsindhold
svinekød, oksekød
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 307 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 3,2 g 1%
- Fedt 28 g 36%
- Mættet fedt 10 g 51%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 930 mg 40%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,1 µg 6%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 1,2 µg 49%
- Kolin 55 mg 10%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0,66 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 3,2 g | 28 g |
| 1 portion | 72 g | 221 | 8 g | 2,3 g | 20 g |
| 2 portioner | 144 g | 442 | 16 g | 4,6 g | 40 g |
| ½ portion | 36 g | 111 | 4 g | 1,2 g | 10 g |
| 3 portioner | 216 g | 663 | 24 g | 6,9 g | 60 g |
| 4 portioner | 288 g | 884 | 32 g | 9,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,6 g | 1,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 4,8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 22 g | 6,4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 28 g | 8 g | 69 g |
Lignende madvarer
- Knackwurst-pølserå277 kcal / 100 g
- Bockwurstsvinekød, kalvekød, rå301 kcal / 100 g
- Bratwurst pølseoksekød og svinekød, røget297 kcal / 100 g
- Bockwurst pølsesvinekød/kalvekød, med mælk og æg, rå301 kcal / 100 g
- Bratwurst med svvine- og oksekødi pølse323 kcal / 100 g
- Brotwurst-pølsesvin, okse, med skummetmælkspulver324 kcal / 100 g
- Knackerpølsemed sennep255 kcal / 100 g
- Swisswurstsvine- og oksekød, med schweizisk ost, røget307 kcal / 100 g
- Fjerkræpølse knack-stilknack-stil236 kcal / 100 g
- Knakkpølse242 kcal / 100 g
Spørgsmål om Knackwurst
Hvor mange kalorier er der i 100 g Knackwurst?
100 g Knackwurst indeholder 307 kcal, 11 g protein, 3,2 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (72 g) Knackwurst?
1 portion (72 g) Knackwurst indeholder 221 kcal, 8 g protein, 2,3 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (144 g) Knackwurst?
2 portioner (144 g) Knackwurst indeholder 442 kcal, 16 g protein, 4,6 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (36 g) Knackwurst?
½ portion (36 g) Knackwurst indeholder 111 kcal, 4 g protein, 1,2 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (216 g) Knackwurst?
3 portioner (216 g) Knackwurst indeholder 663 kcal, 24 g protein, 6,9 g kulhydrat og 60 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (288 g) Knackwurst?
4 portioner (288 g) Knackwurst indeholder 884 kcal, 32 g protein, 9,2 g kulhydrat og 80 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Knackwurst?
50 g Knackwurst indeholder 154 kcal, 5,6 g protein, 1,6 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Knackwurst?
150 g Knackwurst indeholder 461 kcal, 17 g protein, 4,8 g kulhydrat og 42 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173867 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
