Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bratwurst med svvine- og oksekød
Kalorier og næringsindhold
i pølse
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 28 g 36%
- Mættet fedt 9,9 g 50%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 1112 mg 48%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 2,1 µg 85%
Mineraler
- Calcium 48 mg 4%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 281 mg 6%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 14 g | 3 g | 28 g |
| 1 portion | 70 g | 226 | 10 g | 2,1 g | 20 g |
| 2 portioner | 140 g | 452 | 20 g | 4,2 g | 39 g |
| ½ portion | 35 g | 113 | 5 g | 1 g | 9,7 g |
| 3 portioner | 210 g | 678 | 30 g | 6,3 g | 58 g |
| 4 portioner | 280 g | 904 | 40 g | 8,3 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,2 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 22 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 29 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 36 g | 7,5 g | 70 g |
Lignende madvarer
- Bratwurst af okse- og svinekødrøget297 kcal / 100 g
- Bratwurst pølseoksekød og svinekød, røget297 kcal / 100 g
- Svine- og oksepølsefrisk, kogt396 kcal / 100 g
- Svinebratwurst-pølsekogt314 kcal / 100 g
- Svinebratwurstkogt333 kcal / 100 g
- Oksekødspølsetilberedt228 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødsluncheonpølse260 kcal / 100 g
- Svinekødspølsetilberedt246 kcal / 100 g
- Polsk pølse med svine- og oksekødrøget301 kcal / 100 g
- Swisswurst svine- og oksekødspølsemed schweizerost, røget308 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bratwurst med svvine- og oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bratwurst med svvine- og oksekød?
100 g Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 323 kcal, 14 g protein, 3 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (70 g) Bratwurst med svvine- og oksekød?
1 portion (70 g) Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 226 kcal, 10 g protein, 2,1 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (140 g) Bratwurst med svvine- og oksekød?
2 portioner (140 g) Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 452 kcal, 20 g protein, 4,2 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (35 g) Bratwurst med svvine- og oksekød?
½ portion (35 g) Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 113 kcal, 5 g protein, 1 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (210 g) Bratwurst med svvine- og oksekød?
3 portioner (210 g) Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 678 kcal, 30 g protein, 6,3 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (280 g) Bratwurst med svvine- og oksekød?
4 portioner (280 g) Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 904 kcal, 40 g protein, 8,3 g kulhydrat og 78 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bratwurst med svvine- og oksekød?
50 g Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 162 kcal, 7,2 g protein, 1,5 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bratwurst med svvine- og oksekød?
150 g Bratwurst med svvine- og oksekød indeholder 485 kcal, 22 g protein, 4,5 g kulhydrat og 42 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171622 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
