Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartofler på dåse
Kalorier og næringsindhold
faste stoffer og væsker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kulhydrat 8,5 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 217 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 7,6 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 39 mg 3%
- Jern 0,72 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 1 portion | 300 g | 132 | 3,6 g | 26 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 600 g | 264 | 7,2 g | 51 g | 0,7 g |
| ½ portion | 150 g | 66 | 1,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 900 g | 396 | 11 g | 76 g | 1 g |
| 4 portioner | 1200 g | 528 | 14 g | 102 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3 g | 21 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Konserves kartoffelfaste stoffer og væske44 kcal / 100 g
- Dåsekartoffeldrænet57 kcal / 100 g
- Dåseløgfaste bestanddele og væske19 kcal / 100 g
- Kartoffel konserves57 kcal / 100 g
- Konserverede søde kartoflerkonserveret, sirupspakning, faste stoffer og væske89 kcal / 100 g
- Dåsespinatfaste og flydende bestanddele19 kcal / 100 g
- Konserverede aspargesfaste dele og væske15 kcal / 100 g
- Kartoffelkonserveret, afdryppet57 kcal / 100 g
- Søde kartoflerpå dåse, i sirup, drænede faste bestanddele108 kcal / 100 g
- Blandet grøntsagpå dåse, fast stof og væske36 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartofler på dåse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartofler på dåse?
100 g Kartofler på dåse indeholder 44 kcal, 1,2 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (300 g) Kartofler på dåse?
1 portion (300 g) Kartofler på dåse indeholder 132 kcal, 3,6 g protein, 26 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (600 g) Kartofler på dåse?
2 portioner (600 g) Kartofler på dåse indeholder 264 kcal, 7,2 g protein, 51 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (150 g) Kartofler på dåse?
½ portion (150 g) Kartofler på dåse indeholder 66 kcal, 1,8 g protein, 13 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (900 g) Kartofler på dåse?
3 portioner (900 g) Kartofler på dåse indeholder 396 kcal, 11 g protein, 76 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1200 g) Kartofler på dåse?
4 portioner (1200 g) Kartofler på dåse indeholder 528 kcal, 14 g protein, 102 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartofler på dåse?
50 g Kartofler på dåse indeholder 22 kcal, 0,6 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartofler på dåse?
200 g Kartofler på dåse indeholder 88 kcal, 2,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170443 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
