Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelboller
Kalorier og næringsindhold
frossen, uforberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 8,7 g 11%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 428 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 6,9 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,58 mg 12%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 24,9 mg 5%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,47 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 247 mg 5%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 1,9 g | 23 g | 8,7 g |
| 1 portion | 120 g | 214 | 2,3 g | 27 g | 11 g |
| 2 portioner | 240 g | 427 | 4,6 g | 54 g | 21 g |
| ½ portion | 60 g | 107 | 1,2 g | 14 g | 5,2 g |
| 3 portioner | 360 g | 641 | 6,9 g | 81 g | 31 g |
| 4 portioner | 480 g | 854 | 9,3 g | 108 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 2,9 g | 34 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 3,9 g | 45 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 4,8 g | 56 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Sød kartoffel puffsfrossen, uforberedt161 kcal / 100 g
- Søde kartoffel puffsfrossen, uforberedt161 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketterfrossen, rå164 kcal / 100 g
- Kartoffelvafler og -kuglerfrosne, uforberedte175 kcal / 100 g
- Kartoffelskiverstykker, frosne, utilberedte134 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketopvarmet frossen produkt177 kcal / 100 g
- Ristet kartoffelfrosne, ulavede127 kcal / 100 g
- Pommes fritesdybfrosne247 kcal / 100 g
- Frosset forstegt kartoffel269 kcal / 100 g
- Hel kartoffelskrællet, frossen, uforberedt78 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelboller
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelboller?
100 g Kartoffelboller indeholder 178 kcal, 1,9 g protein, 23 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (120 g) Kartoffelboller?
1 portion (120 g) Kartoffelboller indeholder 214 kcal, 2,3 g protein, 27 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (240 g) Kartoffelboller?
2 portioner (240 g) Kartoffelboller indeholder 427 kcal, 4,6 g protein, 54 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (60 g) Kartoffelboller?
½ portion (60 g) Kartoffelboller indeholder 107 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (360 g) Kartoffelboller?
3 portioner (360 g) Kartoffelboller indeholder 641 kcal, 6,9 g protein, 81 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (480 g) Kartoffelboller?
4 portioner (480 g) Kartoffelboller indeholder 854 kcal, 9,3 g protein, 108 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelboller?
50 g Kartoffelboller indeholder 89 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelboller?
150 g Kartoffelboller indeholder 267 kcal, 2,9 g protein, 34 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170047 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
